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考研經驗談：　易累
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kun1023
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易累
　　1、定的計劃和要求太高，對自己壓力太大，使自己不能放松。
　　2、飲食調劑不好，暴飲暴食或吃得太少。
　　3、超強度學習，把身體搞得很虛弱，非等到身體支持不下去了，才停止學習。
　　4、晚上學習時著涼了。
　　對策：
　　1、坐在椅子上一動不動，想象一股暖流在腸胃中流動，感到腸胃在不停的運動，就說明有效果了。
　　2、多睡一會。
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