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距離2017年考研的時間越來越近了，很多小伙伴們開始變得越來越焦慮。復習時間越來越短，復習效率遲遲提不上去，做題正確率太低，書怎么看都看不完，女朋友男朋友天天跟在屁股后面吵架，偏偏又進入了瓶頸期，好像全世界的不幸在這一刻都一起找上了你。考研，除了是一場體力和知識的較量之外，每個人心態的好壞，也是決定我們最終是否能獲得成功的重要原因之一。越是身在困境中，就越需要我們保持一個積極向上勇往直前的心態。

積極的心態是助我們成功的催化劑

好的心態是成功的一半。小伙伴們在漫長的復習過程中，一定會遇到這樣或那樣的困難，如果小伙伴們因為這一點挫折就被打到從此一蹶不振的話那也未免太脆弱了。經常給自己一點正面的，積極的暗示，這叫做心理療法，能夠幫助我們樹立自信心；每天在開始學習之前暗暗給自己鼓勵，告訴自己我能行，我可以，久而久之在心里就會產生一種我真的很棒的暗示。不光是在面對學習的時候，小伙伴們在將來的學習和生活中，不管遇到了什么樣的困難，都要保持一個積極的心態，這樣才會讓我們事半功倍。

除了積極樂觀，踏實嚴謹也很寶貴

在對待學習這件事情上，小伙伴們不光要具有積極樂觀的心態，還要有踏實嚴謹的態度。治學，嚴謹和踏實是最重要的品質。我們學習，端正的態度是一切的前提。缺少端正的態度的考研狗，就像是缺少必勝的信念的士兵一樣。考研注定枯燥無聊乏味甚至痛苦，需要我們一直保持踏實認真嚴謹的態度來對待，如果耐不住寂寞，沒有拒絕一切誘惑的覺悟的話，小伙伴們首先要做的就是去端正一下自己的學習態度了。不管我們在考研的路上遇上什么樣的誘惑和挫折，都需要我們不忘初心，始終堅定地向前看，向著夢想奔跑。

如何培養一個良好的心態

首先心理暗示是我們樹立良好心態的最直接的手段和方式。每天小伙伴們都要給自己鼓勵和暗示，告訴自己，昨天做的很棒，今天一定會做的更好的。昨天哪里做的不好，今天在復習中要多注意這一點。力不從心的時候要告訴自己，你已經做得很好了，不要有太大的壓力，一點一點慢慢來就很好。除此之外，小伙伴們還要在生活習慣上做出改變，早睡早起，保持良好的作息習慣，同時每天都要保證一定的運動量。健康的生活方式可以幫助我們隨時保持活力，應對學業的時候也更游刃有余。同時，健康的體魄才能應付得了強大的學習壓力，保證自己不在精神上被打垮。

我們準備2017考研的小伙伴們，面對的是一場硬戰。考研不僅僅是一場知識儲備和學術能力的對決，更是一場心態的對決，當我們能保持一個積極健康的心態的時候，我們也就能夠輕易地戰勝敵人了。