• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

一、時間問題

導致學習低效率可能是時間掌握不夠好，沒有充分利用時間，并且沒有在自己最有效率時間內學習。

解決辦法：每天制定詳細的時間表，嚴格按照計劃學習，找出一天中自己最有效率的時間，把最需要記憶掌握的東西放到這個時間段。

二、基礎問題

本身基礎差，所需學習的內容較多，用了很長時間也沒有感覺到自己的進步。

解決辦法：把學習程度好的同學當作比較對象是件好事，但是經(jīng)常這樣比較會導致自己信心的降低，因此在與其他人比較的同時，重要的是對自己學習過程的縱向比，看自己現(xiàn)在和過去相比進步了多少，這樣鞏固自己的信心才能取得更大的進步。同時應該參照自己的目標院校分數(shù)，給自己制定階段達標計劃，只要這個階段達到了目標就可以了。

三、注意力問題

注意力不集中，學習時三心二意，導致效率不高。

解決辦法：人的注意力是有時間限制的，注意力不集中，愛走神是可以理解的，但是，現(xiàn)在走上了考研的道路，這個需要耐力和毅力的旅途，每次走神時，就要告誡自己現(xiàn)在的首要目標是考研，其他活動都可以往后延緩，所有的其他事情都是小事，不值得的自己費心，每天給自己定一個緊湊的時間表，如果時刻都有任務要做，也不會總走神的。

四、心理素質問題

容易受其他人影響，看到別人情緒波動自己就定不下心來。

解決辦法：萬學海文建議找?guī)讉�一起考研的同學一起學習，大家互相鼓勵，遇到事情共同解決. 并且這幾個同伴應該是心靜比較穩(wěn)定的人，大家性格可以互補或者有一個人可以影響大家，有一個好的學習氛圍是非常重要的。拿一個每天踏實學習的人當作榜樣，看看別人是怎樣每天學習的，多討教。

五、學習方法

1.每天給自己制定詳細的學習任務計劃，按時完成

2.大量練習英語閱讀，在閱讀中記憶單詞

3.進行階段總結