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考研報名已經步入了尾聲，這也就意味著考研的腳步更近了。接下來即將進入沖刺階段，對于所有考研學子來講，這是最后的階段，也是最關鍵的階段，可是往往在關鍵時刻更容易掉鏈子，不少同學到了這個階段發現自己的復習效果并不理想時，多少會出現焦慮、迷茫，甚至是想要放棄的心態。不管怎么說，走到了這一步，還是應該堅持下去，畢竟結果只有走到最后才會知道。而對于小伙伴們來講，報名之后的關鍵期，還是要檢查自己的復習狀態，保證有條不紊，才能以最好的狀態面對考研。

1.繼續堅持復習計劃

復習最開始制定的個人學習計劃經過基礎、強化等階段一步步檢查修改，基本已經是完全符合個人的狀態了，也是能讓復習達到最高效率的計劃，所以我們一定要堅持。著重薄弱科目的復習，同時鞏固優勢科目。在復習過程中還是可以根據進展效果對計劃做出適當調整，但千萬不要因為任何情緒而打亂計劃。哪怕有沮喪、灰心和焦躁，也不能沉不下心，給自己調整的時間，然后繼續按自己的原定計劃有條不紊地復習，哪怕效果甚微也要堅持，千萬不要隨意打亂計劃。

2.正視自我查缺補漏

不要只看到別人表面進度的領先就懷疑自己，這樣只會挫敗自己的自信心和積極性。我們要學會發現自己身上的優點，并對自己的實力進行客觀的評估，找出不足，盡快查缺補漏，鞏固自己的學習實力，用行動彌補心理落差。所以這就要求我們在沖刺階段要進行自我檢查，尤其是薄弱科目，哪怕只是一點點進步，也要鼓勵自己，幫助自己重新樹立自信心。

3.適當放松回避攀比

雖然沖刺階段任務很緊，可是正因為強度大，我們的大腦更需要休息，恢復精力，所以還是要適當地放松一下。考研本身其實是一件枯燥無味的事情，再加上自身負面的攀比心理，情緒只會更加消極。在繁忙的復習中，小伙伴們可以適當給自己放個小假，逛街、睡覺、運動或者是追劇都可以，只要能起到放松身心的作用�？傊�，學會找到自己可以接受的發泄方式，排遣負面情緒放松緊繃的神經。

最可貴的其實就是堅持，既然即將結束，我們就讓它來個漂亮的結尾。沖刺階段很重要，小伙伴們一定要打起十二分精神，有條不紊地繼續復習，相信熬過這個階段，成功正在向你招手!