• 2026考研英語(yǔ)全程班 6班
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• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

任何事情想要做好，都得在開(kāi)始時(shí)有個(gè)宏觀計(jì)劃和把控，這樣才能避免方向跑偏和重點(diǎn)模糊。考研亦如是，除去最開(kāi)始的整體計(jì)劃外，每個(gè)階段都有各自的任務(wù)，因而也會(huì)有各自的的階段性計(jì)劃。如今步入沖刺階段，要怎樣做才能讓我們的復(fù)習(xí)在這關(guān)鍵時(shí)刻達(dá)到最好的狀態(tài)呢，一起來(lái)做個(gè)規(guī)劃吧：

準(zhǔn)確定位，以練帶學(xué)

考研的沖刺階段主要任務(wù)就是對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行匯總、收攏和記憶，使知識(shí)點(diǎn)完成從量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化。而在此階段還是會(huì)有部分考生發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有形成體系，因此會(huì)手忙腳亂。所以在這個(gè)節(jié)骨眼上，我們首先要認(rèn)清一個(gè)事實(shí)——出現(xiàn)問(wèn)題是正常的，沒(méi)有一個(gè)人敢說(shuō)自己完全準(zhǔn)備妥當(dāng)。我們不能給自己施加過(guò)多高壓，而應(yīng)該在適度的壓力下繼續(xù)完善自己，才會(huì)對(duì)備考起到正面幫助。

愈臨近考試，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己欠缺的東西愈多，很多人就會(huì)開(kāi)始加班加點(diǎn)地投入到書山題海中，想在有限時(shí)間內(nèi)得到最大限度的提升。可是一心急就會(huì)走入更多的誤區(qū)：不少考生在沖刺階段會(huì)過(guò)度放大記憶的重要性，以為還是只要背背背就能有提高，而事實(shí)是純粹背誦記憶的階段已經(jīng)結(jié)束，這時(shí)候更多的是需要提高理解和應(yīng)用能力，只有實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練才能教會(huì)我們這些。所以呢，當(dāng)務(wù)之急就是“以練帶學(xué)”，從題目出發(fā)，帶著問(wèn)題復(fù)習(xí)。持續(xù)進(jìn)行模擬練習(xí)，找到考查的方向、深度和重點(diǎn)，講質(zhì)不講量。

調(diào)整心態(tài)，掃空心理陰霾

有人覺(jué)得壓力越大動(dòng)力越強(qiáng)，可不能否認(rèn)的是更多的人會(huì)在強(qiáng)壓下迷失自己。其實(shí)越到關(guān)鍵時(shí)刻，我們?cè)揭獙W(xué)會(huì)堅(jiān)定目標(biāo)，放松心情，以輕松的狀態(tài)順利完成最后的復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要在最后的緊要關(guān)頭因小失大。長(zhǎng)期以來(lái)，小伙伴們都處于高度緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)，巨大的壓力會(huì)讓我們?cè)跊_刺階段體力透支，所以通過(guò)科學(xué)合理的放松來(lái)調(diào)整好心態(tài)就尤為重要了。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以讓自己從緊張的復(fù)習(xí)中暫時(shí)抽離出來(lái)，放松身心，也有鍛煉身體的效果，能讓我們以積極的狀態(tài)迎接接下來(lái)的挑戰(zhàn)。

還有一點(diǎn)就是，很多考生對(duì)考試會(huì)抱有僥幸心理，甚至把所有過(guò)線希望都賭到押題試卷上，這種投機(jī)取巧心態(tài)其實(shí)就是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。我們現(xiàn)在應(yīng)該做的就是不要讓自己迷失在任何一種消極心態(tài)中，平衡心態(tài)，才能在沖刺階段讓自己以最佳狀態(tài)應(yīng)考。

理性競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)自身實(shí)力

很多同學(xué)會(huì)在備考中出現(xiàn)“攀比”心理，看到別人的進(jìn)度快效果好就會(huì)著急，想要加快自己的進(jìn)度卻沒(méi)有考慮到實(shí)際情況，最后陷入死循環(huán)。其實(shí)考研畢竟是一場(chǎng)選拔性考試，那么競(jìng)爭(zhēng)激烈是一開(kāi)始就能夠預(yù)見(jiàn)的。我們不能把競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手只局限在周圍的同學(xué)身上，要知道，你看不見(jiàn)的還有更多。所以啊，我們要做的就是在最后這個(gè)階段盡可能完善自己的復(fù)習(xí)，增強(qiáng)自身的實(shí)力，讓自己的能力足夠與所有看得見(jiàn)看不見(jiàn)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手匹敵，你才能最終脫穎而出。

而且在最后的階段我們還要客觀地分析自己的復(fù)習(xí)成果，不卑不亢不急不躁，理性地評(píng)估自己的實(shí)力，不是很理想就要繼續(xù)強(qiáng)化鞏固，還可以的話也不能驕傲要繼續(xù)保持，只有端正自己的態(tài)度，復(fù)習(xí)的進(jìn)益才會(huì)更明顯。

出現(xiàn)問(wèn)題不可怕，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并調(diào)整就會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。即將開(kāi)始的沖刺階段至關(guān)重要，小伙伴們一定要繼續(xù)腳踏實(shí)地地復(fù)習(xí)，用自己最完美的狀態(tài)走進(jìn)考場(chǎng)，給考研這段旅程劃上一個(gè)完美的句號(hào)。