趟過考研這條河：時間管理五大原則

經驗交流來源：跨考網 2010-04-16　

歌德曾經說過：“善于利用時間的人，永遠有充裕的時間。”作為一名考研人，不論你是專司，還是在職，都將面臨極為繁重的學習任務。不管是公共課還是專業課，誰都不是好捏的柿子；不管是名校還是普遍院校，哪個都不是好啃的骨頭必須花費大量的時間與之拼搏，方能取得最后的勝利。然而，每一個考研人又是復雜的，友情、愛情，情情牽心；小事、大事，事事勞心各種大事小情時時刻刻都對你寶貴的時間虎視眈眈。考研人如何對時間進行有效的管理呢？面對擺在考研人面前的這個迫切問題，跨考考研輔導專家曹先仲老師為大家做了精細的分析，希望能夠幫助考研人順利趟過考研這條湍急的河流。

從現代管理學的角度來看，時間作為一種管理要素，具有四個鮮明特征：不變性、不可存儲性、不可替代性和伸縮性。其中時間的伸縮性意味著雖然我們每天擁有時間的量是相等的，但效率卻不相同。時間管理就是根據時間的特性，探究如何提高使用效率，順利達到目標的活動。對于考研來說，就是如何高效利用有限的備考時間，最終實現考研的愿望。

(一)時間管理的原則

由于時間的特性以及人類生命的短暫，長期以來人們一直在探尋如何對時間進行有效的管理。時至今日，基于效率的目標式逐漸處于主導地位，其中SMART原則在工商管理界廣為流行，它被無數商業典范證明是有效的。實際上，考研人可以大膽借鑒這一時間管理原則。

1.具體的(Specific)。它指的是目標清楚、明確。比如說，“我要考研”的目標不是具體的，“我今年要考上某某學校某某專業的研究生”的目標才是具體的。又如，“我要參加考研輔導班”的目標不是具體的，“我今年夏天要參加某某考研輔導班提高某科成績”的目標才是具體的。

2.可衡量的(Measurable)。它指的是目標必須用指標量化來表達。比如說，“我要在兩個小時內做完2008的考研數學一真題，并爭取正確率達到80%以上”的目標是可衡量的。又如，“我要在今年的研究生入學考試中，數學成績達到120分以上”的目標也是可以衡量的。

3.可達到的(Attainable)。它有兩層意思：其一，目標在你的能力范圍之內；其二，你必須通過努力才能實現目標。簡單地說，如果目標超過了你的能力范圍，將很容易讓你覺得沮喪；如果實現目標過于輕松，則難免讓你失去斗志。因此，當我們在確定考研目標或制定詳細的學習計劃時，都應該注意你的目標是可達到的。

4.相關的(Relevant)。它指的是與你的現實情況相關，不是憑空臆測。在這里可能出現兩種情況：其一，你可能過于樂觀地估計了自己的實力。比如說，由于平時在年級專業排名比較靠前，你可能會樂觀地認為自己達到了報考一流學校的實力，而忽視了該校的錄取率等一系列重要的因素；其二，確定的目標缺乏實際意義。比如說“我要將考研的英語成績提升到70分以上”。然而，從權威機構對考研英語成績的統計分析發現平均成績約為45分。也就是說，在大多數情況下你的目標缺乏實際意義。

5.基于時間的(Time-based)。它指的是目標必須確定完成的時間。比如說，“我要在七月份之前完成第一輪復習”是有確切時間的。又如，“我要在明天上午10點前完成2008年考研真題的自我測試”也是有確切時間的。顯然，這一觀點主要基于人是有惰性的，只有規定確切的時間才能激發自我潛能。

(二)時間管理的策略

由于人是復雜的，各種各樣的事物時時刻刻都在覬覦我們寶貴的時間。只要一有機會，它們就會爭搶時間。因此，考研人必須掌握一套良好的時間管理策略來有效地管理自己的時間。在這里，跨考曹老師向大家推薦一套簡述為“快、準、多”的時間管理策略。

1.“快”。它在這里有兩層意思。

其一，盡早制定復習計劃。一般來說，考研復習計劃分為總體計劃和分月份計劃。總體計劃包括目標院校、各科成績及總分、復習階段劃分等。分月份計劃包括每個月的復習進度、復習目標等。這些復習計劃的制定，有利于確定具體目標，激發自我的最大動力。因此，這些計劃應該盡早制定。就中國目前的考試周期來說，考生每年的2月份制定計劃是較為合適的。這主要基于研究生入學考試剛剛結束，有利于考生獲取有關試題以及目標院校的報考熱度等信息，從而正確選擇報考院校。

其二，快速推進復習進度。一般來說，考研的復習可以分為三輪，各司其職。首先，第一輪的復習重點是夯實基礎，即通過對所有考試科目全面系統的復習，建構知識網絡。這一輪復習應該在9月份之前完成，以便有充裕的時間投入到第二階段的復習。其次，第二輪的復習重點是強化提高，即通過大量的練習來提高做題的準確性。這一輪復習應該在11月份之前完成，以便有足夠的時間進入高度緊張的第三階段復習。再次，第三輪的復習重點是鞏固提高，即通過模擬考試等方式提高應試能力。這一輪復習的效果直接關系到考生最后的成績。通常情況下，考生只有通過三輪科學有效的復習，才能取得理想的成績。反之，過慢的復習進度將難以高質量地完成三輪科學有效的復習，對考試結果造成直接的破壞作用。

2.“準”。它在這里也有兩層意思。

其一，準確制定復習目標。按照時間的維度可將其分為：總體目標、每月目標、每天目標和每小時目標。在制定每一類復習目標時，考生都應充分考量各方面的因素，從而做出適當的選擇。例如，當考生在制定總體目標時，至少應該考慮自身的實力和報考院校的錄取率。首先，自身的實力決定選擇目標的范圍。如果你的專業排名一直居于全年級前列，那么只要你的公共課實力在中等水平之上，就可以考慮報考34所名校或其他重點院校。反之，如果你的專業排名不是太好，選擇省屬重點院校就較為保險。其次，目標院校的錄取率影響成功的可能性。比如說，雖然你的實力已經具備報考目標院校的實力，但是如果其保送生名額過多或招生名額太少，都會大大增加報考的風險。

其二，準許擁有休閑時間。雖然考研是一項高度復雜的系統工程，需要大量的時間作支撐，但擁有適當的休閑時間，既是可能的，也是必須的。一方面，從考研的周期來看，一年的時間足夠考生進行備考；另一方面，從人的生理和心理發展來看，缺乏適當的休閑將極大影響跨度大、難度高的備考效率。因此，考生應該每周有一兩天的休閑時間。大家可以利用它上網獲取考試信息、與同學交流復習經驗、打球、旅游等，從而使自己獲得充分的放松。許多成功的例子證明：適當的休閑能夠提高工作的效率。列寧曾經說過：“不會休息的人就不會工作。”他經常利用工作之余去散步，以使大腦獲得較好的休息。

3.“多”。它在這里有三層意思。

其一，多交朋友。“朋友”在這里大致可以分為兩類：研友和良友。研友主要包括一起備考的朋友和目標院校的在讀研究生。一起備考的朋友既可以相互加油，也可以相互交流復習心得，其前提是要坦誠相待。目標院校的在讀的研究生可以為你提供考試的相關信息，如錄取率、錄取分數線、歷年考題等，考生可以通過同學、校內網、BBS等方式與他們取得聯系。良友主要指在考研活動以外對你有所幫助的人。比如說，為你提供安靜復習環境的室友，為你提供良好復習建議的班級導師，為你提供良好心理輔導的密友等。

其二，多輪復習。前面已經提到，考研復習至少應該經過三輪。實際上，多輪復習充分利用了心理學上的艾賓浩斯記憶遺忘曲線規律。它告訴人們在學習中的遺忘是有規律的，即遵循“先快后慢”的原則。考生應該充分利用這一規律，方能取得較好的復習效果。有的考生在復習《馬克思主義哲學》時，寄希望于一次將其記憶并理解。然而，當他將該書認真復習完之后，卻發現腦袋里空空如也。反之，如果他在復習第二個知識點時，將第一個知識點再回顧一次，而在復習第三個知識點時，將前面兩個知識點再回顧一次，如此循環反復，則可取得較好的效果。

其三，多利用現代網絡技術。現代網絡技術為考生獲取考試信息提供了極大的便利。因此，考生應該利用空閑時間經常光顧目標院校的校園網、考研BBS論壇以及考研動態等。目標院校的校園網會公布招生簡章、專業目錄、招生人數、招生政策等重要信息，有些院校甚至會公布錄取率，跨考網院校頻道匯集了600余所院校的研招信息，可大大節省信息搜索時間，考生應該充分利用。而考研BBS論壇上匯聚了全國各地與考生志同道合的朋友，你可以在那里交流復習心得，尋求目標院校的信息，訴說備考的煩惱等。至于考研動態，考生可以通過跨考網資訊頻道獲取，從而把握考試脈搏。