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眾所周知，暑期是考研復習的關鍵時期，這個階段學生對考研有了基本的認識和了解，正是時間最充裕沖勁最猛的時期。但就在學生最需要集中精力認真復習的時候，往往會出現一些有礙復習的現象和癥狀，我們稱之為暑期考研復習綜合征。那么這種“綜合征”的表現都有哪些呢？

一、心緒煩亂，進度緩慢

進入暑期，天氣炎熱，想到同學們回家的回家，旅行的旅行，只有自己還在寥寥幾人的圖書館上自習，啃那又厚又難的數學全書或者考研閱讀理解，于是心緒煩亂，進度緩慢。

那這種情況應當怎樣應對呢？首先，要給自己適當的心理暗示。明確自己想要追求的是更好的學習機會工作機會，和這些相比，暑期短暫的享樂又算得了什么？其次，要制定詳細的計劃，并且強制執行。計劃制定的越為詳細越好，因為這樣可以幫助我們更加有效率的完成每天的任務，這樣就能延伸到整個假期的任務。

二、輕飄浮躁，急功近利

與前一種進度緩慢的情況遙相呼應的就是這種輕飄浮躁，急功近利的情況了。暑假到了，很多同學終于有了大量可供自己支配的時間，在制定計劃時沒有考慮實際，給自己定了很多不可能完成的任務。這樣的同學在心態是積極上進的，但是這樣的做法只能是事倍功半。

要克服這種浮躁的情緒，就是要有一個科學的計劃，并在施行中不斷進行調整。當然這個計劃還要保證自己每天有8個小時的睡眠，勞逸結合。

三、持續茫然，不知所措

有兩類同學會在暑期的考研復習中出現茫然狀態。第一類是在暑期剛決定考研的同學沒有經歷之前的考研基礎階段；第二類是即使很早就確定了考研，但之前信息和資料的搜集并不充分，所以就算進入了暑期，還是對考研沒有什么比較深入的了解。

為了應對這種茫然不知所措的情況，唯一的方法就是搜集自己感興趣的院校的信息，以及對考研有幫助的書籍和資料。可以通過網絡，包括各個考研論壇和考研機構的網站，選擇口碑好比較權威的考研機構的網站來幫助你找到方向。