• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

在備考的最后階段，刷題密度加大，復(fù)習節(jié)奏加快，壓力也累積到了臨界值，這時心態(tài)會更加脆弱，每年都有大量考生在此不堪重負，選擇棄考。新東方在線建議大家一定要調(diào)整好自己的情緒和心態(tài)。真正的突破當然離不開科學高效的復(fù)習方法，以英語和政治為例，小編送給你一些沖刺備考規(guī)劃。

一、英語：真題為王

對于基礎(chǔ)較好或時間緊張的同學，可將近五年真題再單拎出來亂序二刷。如果說7~10月是鞏固基礎(chǔ)、專項訓(xùn)練的強化階段，那么余下這些天則需要查漏補缺、全面提升：做題過程中整理生詞和錯題，知道哪些語法/詞匯還沒完全掌握;弱項若仍提分困難，則需舍輕就重，戰(zhàn)略性地棄掉分值不高的題目(如完型)，省出時間專練高分題型，并牢牢把握住你的強項，確保最高的正確率;Last but not least，即使時間不充裕，也要保證每天背單詞/背句型/背范文!積累詞句，培養(yǎng)語感，或背誦或默寫，大可選擇適合你的方式，但一定要記住，貴在堅持，一天也不能落下。

二、政治：刷客觀題+背主觀題。

進入沖刺期，政治一躍成為背記內(nèi)容最多的科目，鋪天蓋地的知識點、主觀題、時政熱點、押題寶典……這時切忌在茫茫題海里胡子眉毛一把抓，毫無章法地瘋狂背書。合理的復(fù)習方法是：按各科邏輯與架構(gòu)梳理知識點，背馬哲就由淺入深、由易到難，背史綱和毛中特就按時間線和大事記，同時心里要大致有數(shù)，哪些必須牢記，哪些記住大意即可，甚至能夠結(jié)合刷題經(jīng)驗判斷出題規(guī)律，做自己的“押題王”。而如若備考精力有限，肖四肖八必然不失為一種更好的選擇。