• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

如果說考研是一場馬拉松賽跑，那么初試通過只不過是剛剛起步的階段，所以千萬不要因?yàn)槌踉囃ㄟ^就以為可以高枕無憂了，其實(shí)復(fù)試往往比初試的競爭更為殘酷。初試可能更多的是考察考生的專業(yè)素質(zhì)，而復(fù)試更多的是考察考生的綜合素質(zhì)。復(fù)試中更要注重利用各種人際資源、信息資源，即使復(fù)試沒有通過，也可以調(diào)劑到其他學(xué)校、相關(guān)專業(yè)。輔導(dǎo)專家建議考生，在最后的關(guān)鍵時刻，務(wù)必要做好充分的準(zhǔn)備，樹立信心，爭取最后的勝利。

克服緊張心理

要避免過度緊張，同時也要避免大大咧咧，滿不在乎。回答問題或者談話的時候，要坦然一點(diǎn)，即使內(nèi)心有點(diǎn)緊張，也盡量在表情和語調(diào)上不要過多表現(xiàn)出來。在出現(xiàn)過度緊張時，首先要樹立信心，相信自己是完全可以戰(zhàn)勝的。進(jìn)而采取做深呼吸或默默數(shù)數(shù)的方法，以此來轉(zhuǎn)移注意，穩(wěn)定情緒。只要我們對面臨的事物有充分的思想準(zhǔn)備和了解，對自己有正確的估計，保持精神松弛，保持良好的身體狀態(tài)，以及保持穩(wěn)定的情緒，就可以克服緊張心理，以使自己處于最佳的臨場狀態(tài)。輔導(dǎo)專家認(rèn)為，心態(tài)的調(diào)整并不難，只要大家心中有數(shù)，考研復(fù)試也大可不必太過緊張。

不讓英語變成“攔路虎”

復(fù)試的時候，有些同學(xué)擔(dān)心自己的英語口語不行，一張嘴滿嘴的Chinglish，或者茶壺里煮水餃，就是倒不出來;有些同學(xué)是害怕聽力不過關(guān)，從來都聽不懂那些錄音在說什么，或者就只能捕捉一兩個熟悉的單詞;有些同學(xué)甚至擔(dān)心專業(yè)課復(fù)試，要是我沒復(fù)習(xí)到的怎么辦?還有的同學(xué)擔(dān)心導(dǎo)師是不是會提一些刁鉆問題，答不上來怎么辦等等。其實(shí)，不管是什么情況，復(fù)試之前做好前面提到的準(zhǔn)備工作，要給自己信心，復(fù)試時正常發(fā)揮就可以了。很多困難、焦慮都是自己制造出來的，其實(shí)大可不必。大多數(shù)學(xué)校都會先讓考生來一段自我介紹，這有什么難得，事先做好準(zhǔn)備，把一篇介紹自己情況的英文自我介紹背得滾瓜爛熟，不要擔(dān)心會千篇一律，其實(shí)每個人的情況都不會完全相同，輔導(dǎo)專家提醒考生，大家表述的一定要是自己的真實(shí)情況，這樣說起來不僅不會露破綻，而且順其自然，主考官聽起來也順暢自如，也就不會抓著疑點(diǎn)不放。