2014考研復習備考：注意事項生活篇

備考指導來源：跨考教育 2013-06-16　

【考研總論】

不管你是因為什么樣的原因選擇考研這條道路，既然選擇了，那就請堅持下去！今年報名的人數總是180多萬左右，但是實際的參加考試的人數，只有160萬左右，那么其中的這20萬人左右，就是沒有堅持下去的那些人，這些還不算考完一科臨陣脫逃的那些人，所以，堅持是考研成功的一大因素！

另外，身體健康和基礎知識也是考研成功的重要因素。

如果你的身體不好，那么在考研的過程中，一次小小的感冒都會讓你中斷學習好幾天，也會使你的心情大受影響。所以，在這一年中保證良好的身體是關鍵！
所以，我對考研成功的看法是：堅持（50%）+基礎知識（25%）+身體健康（25%），如果你具備了以上條件，那么恭喜你，你成功的幾率比較大！

【考研中所需要注意的事項】

（1）早上起床

這件事說起來容易做起來難。

并不是要大家起早貪黑的去學習，但是，起床應該有個明確的時間規定，比如早上8點之前必須起床，相信這是很多人能夠辦到的！（在本帖子的最后我會附上我自己的生活作息安排，僅供各位參考！）

別看起床這件事情很簡單，但是，這個是考量一個人恒心與毅力的重要指標！夏天還好，能早起，但是冬天就真的是考驗毅力的時候了。這個時候，不想起也得起，因為，是你自己要決定考研的，沒有誰逼你！

所以，各位，請早上按規定的時間準時起床，直到考研結束為止！考上了你想咋睡就咋睡！

（2）晚上入睡

首先聲明一點，我是不贊成晚上熬夜的，因為這樣不能保證第二天的學習效率，從而形成一種惡性循環，不能把自己的潛能發揮到極致，所以，我建議，晚上11點30之前必須入睡，以保證第二天的學習效率！

（注：考研拼的不是時間戰，而是效率戰，如果你學習效率高了，你心里面都是愉快的！）

（3）關于休息

一個周當中，必須要安排恰當的休息時間，這樣能保證下個周的學習效率（又是效率！）。一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因為這樣的話，學習過程出現了斷點，是不利于學習的，所以，一周中休息半天就可以了，而且，這半天最好選在下午+晚上，因為每天早上都去學習的話，會敦促你早上起床，從而達到把早起養成一個習慣（說真的，考研結束后，知道自己被錄取的往后一個月中，我還是很早就醒了，因為早起已經養成了一個習慣！任何事情，只要堅持1個月，那么，它就會以一種潛移默化的方式成為你的習慣！）

這半天的休息時間可以選在星期一到星期五之間的任意一個下午+晚上！（我自己是星期五的晚上休息，具體的原因見本帖子最后的自己的日常安排）

好的，有人一定會問為什么不可以選在星期六和星期天的下午休息呢？這是因為：第一，你考研的時候是一個周的周末，也就是星期六和星期天，你如果每個周都在星期六或者星期天的下午+晚上休息的話，那么你考試時會形成惰性，也就是說在你休息那天考試，你不在狀態！第二，周六和周日是教學樓和圖書館最安靜的時候，適合模擬考試，這樣的話，你可以把你的生物鐘調到和考研時間相同，以后你就會有這種感覺，到了12月份后，一到周末，你就會有考試的感覺，從而這可以幫助你更加適應考研時間并提高得分率！

（4）關于手機

去教室或者圖書館上自習的時候，手機最好靜音，這是保證自己用最大的學習效率去看書，試想下，如果你看書正入神，突然一個電話打過來，這不免要你分心，而重新集中精力又需要一段時間，那么請想一下，這個電話會浪費多少時間呢，答案是：至少20分鐘！

另外，你的手機如果不靜音，那么你會遭到和你一起上自習的人的鄙視（雖然別人有可能不說出口），試想下，你的手機一響，勢必對旁人有所影響，久而久之，你在自習室的人際關系會大為下降，別人看你的眼神都是不屑的，這樣也會影響你的心情！

（我去年考研時，因為是每周星期五下午+晚上休息，所以我是一周中只有星期5的下午和晚上手機開機，其余時間，一律關機！）

（5）關于戀愛

如果你現在是單身狀態的話，那么在考研期間，別去想什么艷遇，別去想什么自習室的戀情，因為一旦涉及到戀愛這方面的事情，必然要分散自己的精力，所以，等自己考上了后，再去找自己的另一半也來得及！而自己如果處理的好的話，和你一同上自習的人很多是可以成為朋友的，我一戰的時候的那間教室，大家的互相認識，而且到后來大家都成為了好朋友，到現在大家都還在相互聯系，還說要組織在一起去爬爬華山！ok，這是后話，但是如果當你把自習室的關系處理好了的話，心情也是愉快的！

如果你現在是戀愛狀態，那么請你把要考研的情況和你的另一半說清楚，并取得他（她）的支持，并明確說明，自己陪伴另一半的時間不會像以前一樣多，因為，你是在考研，考研就必須有所付出！