• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2026考研專業(yè)課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

在復習過程中，你是不是會有這種趕腳？明明知道考研[微博]很重要，明明知道自己要全力以赴，可一想到有那么多的復習資料要背，就一點動力都沒有了。如果你有上述癥狀，這是病，得治！

癥狀一：為什么我沒有自主復習的動力

從小到大我一直覺得自己是一個隨遇而安，對生活沒有什么高要求的人，所以在考研這件事上追求好成績和好學校也是這樣的態(tài)度。但我心里明白這件事是非常重要的，于是我在“實踐”中找到了這樣一個方法。有一個從小一直和我成績差不多的同學小妍也在復習考研，她常常在微博上說起自己復習的安排和考研的雄心壯志。我發(fā)現(xiàn)自己每次看到她的微博就會燃起我復習的動力，因為那會兒我就會覺得以前我一直和她差不多，現(xiàn)在可不能輸給她，我也要認真復習才行。但是，我一旦失去了她的消息，或者我告訴我自己我必須為自己的未來而奮斗，卻沒有感受到很強大的復習動力，總覺得自己是個得過且過的人，自己內(nèi)心產(chǎn)生不了這種強烈的進取欲望。

消除癥狀錦囊：這就是學習動機的問題，你沒有發(fā)自內(nèi)心的學習動機，你的學習動機完全依賴于外界，需要有外在的因素去激發(fā)你。至于為什么你無法從自身出發(fā)找到學習的動力，需要你真誠地叩問自己的內(nèi)心才行。你需要想一想自己對學習的理解是什么，是不是只是學習課本知識和考試技巧，這些答案需要你自己努力尋找。

其實學習包括很多方面，沒有學習動機是沒有目標的表現(xiàn)，你現(xiàn)在還沒有找到一個目標，能激發(fā)起你極大的興趣，愿意花時間和精力在上面。當你找到這個目標的時候，不用別人去激發(fā)你，你就能努力地為之奮斗了。而且如果你感覺從學習這件事情上面很難找到這種感覺的話，也不用擔心，因為不一定要從學習開始找，從你的興趣愛好開始找都可以，要發(fā)現(xiàn)一件事情，不用別人催促或者利益驅(qū)使，你就能發(fā)自內(nèi)心地想去做這件事，把自己的精力投入進去，這就是你內(nèi)在動力的源泉。當你找到了這件事情之后，你再把它慢慢遷移到和學習相關的事情上面來，因為對于生活，每個人總有感興趣的一個方面。

你覺得自己對于生活沒有什么要求，對于考研可能也是一樣，就是在懷疑自己可能成就動機不是很高，但每個人總有感興趣的方面，這個和成就動機的關系是不大的，而且每個人的成就動機都是不一樣的，世界上人們的價值觀是多元的，如果你通過自我探索，發(fā)現(xiàn)自己的成就動機比較低，那也不代表你無法找到學習的動力，無法把考研很好地進行下去，因為每個人都有感興趣的事情，在做這些事情的時候，你不會特別看重做這件事的結(jié)果和最終取得的成績，而且更重要的是，即使結(jié)果不太好，你也依然享受做這件事情的過程。而且這些能讓你找到動力的事情不一定和工作、學習相關，你需要先找到這種感覺，然后再遷移到學習這件事情上。而且人和人是不一樣的，有的人就喜歡當英雄，爭第一，但有的人就喜歡平平淡淡過一輩子，關鍵在于你需要弄清楚自己到底是什么樣的人，想要一種什么樣的生活。

對于考研這件事情，你需要叩問自己，考研在我心中處于一個什么樣的位置？假如我不考研，我是不是有另外的一種活法？假如我不考研，我是不是一樣可以獲得我想要的生活？如果，最終的答案讓你覺得考研對于你的人生和生活來說是非常重要的一個機會，我相信就會找到源于自己的動力去做好考研這件事了。

癥狀二：我這種以別人為復習動力的狀態(tài)是不是不健康？我還有救嗎

消除癥狀錦囊：如果你的動力來源只有別人，那這樣就不太好了。如果你首先就很確定我很喜歡做這件事，而且我很期待在這個方面有所建樹，在這個基礎之上，你發(fā)現(xiàn)在這個領域里有一個人做得特別好，你特別想達到他那種程度，以他為標桿來努力，這樣也可以。但如果你僅僅是因為這個人有成就，你僅僅是想超過他，享受這種超過別人的感覺，這樣的動力來源就是有問題的，因為你無法從努力的過程中得到快樂。而且，過程比結(jié)果更加重要，因為最終結(jié)果如何并不是以你的客觀意志為轉(zhuǎn)移的。

在我們做事情的過程中，我們只能是很盡力地做這件事情，很享受做這件事情的過程，至于最后的結(jié)果是什么樣的，我們需要心平氣和地接受，之后你一樣會感受到成功的喜悅，很多人在考研過程中都會到處咨詢，考研成功需要哪些條件？我們會得到很多答案，比如，輔導班的選擇，參考書的齊全程度，有的人甚至認為你周圍的考研聯(lián)盟的穩(wěn)固程度也是決定性條件之一。在這些形形色色的“成功條件”里，猶如驀然回首的驚喜，其實自己的“潛力井”才是成功最重要的條件，只有靜下心來，傾聽自己內(nèi)心的聲音，了解自我之后，才能找到適合自己的學習方法，才能發(fā)掘源源不斷的奮斗動力。

在看清了考研的本質(zhì)之后，不論它有多么重要，不論它有多么艱難，這段生命中的歷程只是人生中的一個部分而已，在跨越它的過程中，你會慢慢認識自己，在漫長的人生道路上，考研并不是終點。那么終點是什么呢？是我們用一生的時間，把“潛力井”的力量發(fā)揮到最大，讓這個世界上留下屬于自己的、獨一無二、不可復制的成功軌跡。