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2016考研五月已經進入到了下旬，相信很多人的狀態可以用"忙、累、慌、亂"幾個字來形容。或許，這是因為你的學習方式出了問題，考研中我們總會給自己的學習做一些加法，都教授建議不妨放棄那些不能帶來效率的復習方法，控制徒增煩惱的精神活動，學會極簡生活，適當做減法，拋棄繁瑣，你會發現快樂的度過考研時光其實也很簡單。

一、精神極簡

考研中我們會承受很多的精神壓力，這時外界的一點點負面言論都會在無形中增添你備考焦躁的情緒。這是正常的，同時也是亟需解決的問題。都教授給大家的建議就是不要盲目浪費自己的時間和精力，適當給精神做一些減法。考研中我們應該全身心的投入到學習中來，不要把自己多余的精力花在思考成敗或擔心未來這種沒有答案的問題上。與其這樣，不如把更多的時間和精力用在娛樂上，適當的給自己的心靈放給假。想法變得簡單了，考研這件事也就沒那么難了。

二、欲望極簡

貪婪是每個人都有的一種心理狀態。當考研與找工作、考公務員等碰在一起時，大部分人總有一種欲望想要幾種機會兼得。但是對于考研來說這是不太可能的。考研的復習周期足有一年，一旦選擇就意味著你要放棄很多。因此2016考研首先你要理解自己的真實欲望，不受外界潮流的影響；其次，一旦下定決心就要做到不盲目，不跟風。欲望極簡，我們收獲的才能更多。

三、信息極簡

如今是一個信息爆炸的時代，對于考研來說除了書本上的信息以外，手機、互聯網也為我們帶來了海量知識庫，但是同時網絡上的信息泛濫也會分散考生的學習精力。能夠利用新媒體進行學習是一個明智之舉，但是也要掌握一個度，在復習時要遠離手機，避免信息打擾。不關注與自己無關的娛樂、社會新聞。然后利用空閑時間在網上學習，這樣才是一個合理科學的復習方法。

2016考研人，不要把考研想的太復雜，這樣只會徒增你的壓力。在考研中我們都應該當個極簡主義者，把最大的注意力留給考研，其他的都做減法，這樣我們的考研才會變得很輕松。