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《斷舍離》是日本雜物管理咨詢師山下英子系統闡釋斷舍離理念的圖書。斷是不買、不收取不需要的東西;舍是處理掉堆放在家里沒用的東西;離是舍棄對物質的迷戀，讓自己處于寬敞舒適，自由自在的空間。雖然這本書旨在傳遞一種簡單的生活理念，改善人們的心靈環境，從此過上一種簡單清爽的生活。但是都教授認為在2016考研備考當中，各位2016考研小伙伴也同樣需要“斷舍離”這樣一種學習態度。

斷——復習資料不貪多

很多2016考研的小伙伴容易陷入這樣一種誤區，總覺得復習資料越多越好，殊不知這樣無形中增加了自己的復習任務，當面對厚厚一摞的參考資料時就不知道該從哪本書開始復習了。每本書都想復習，但是每本書都不能完全弄懂。這樣是一種資源上的浪費，且就市面上可以買到的參考書目來說，每本書里的大致內容都是差不多的，所以小伙伴在選擇參考資料的時候可以買自己信任的老師出的書，或者也可以去書店“實地考察”一下哪本書比較適合自己。把一本書中的內容完全掌握并且學會融會貫通，這樣比每本書都淺嘗輒止的復習效果強很多。

舍——戒掉娛樂活動

當你決定了參加2016考研，就意味著你要在幾個月的考研備考期中完全與書本作伴。每個人的精力都是有限的，當你把時間分配到娛樂活動上時，那可用于復習的時間就相應減少，這樣就會在復習效率上大打折扣。但是戒掉娛樂活動并不是意味著沒有一點的放松時間，而是說在面對聚餐、唱K、看電影這些誘惑時，要考慮一下自己是否有這個時間可以分配到這項活動中。簡單的休息可以緩解復習壓力，更好地投入到2016考研復習之中，所以我們應該合理分配自己的時間，既要有學習，也要有適當的放松。

離——不執著追求結果

如果我們對結果一直抱以最大的執念，這樣只會徒增我們的壓力。當然，每個人都是希望自己的付出得到回報，沒有人不想成功。但是有時候就是那種云淡風輕的做事態度才會迎來更好的結果，因為一旦我們對結果產生了執念，就很容易鉆牛角尖，把一個小困難無限放大。所以我們應該放下心中的執念，按照自己的節奏認真準備，有時，最好的結果就在你最不經意的時候給你帶來驚喜。

希望2016考研的小伙伴能夠利用閑暇時光看看這本書，或許書中的某些內容就這樣觸動了你，汲取別人的智慧，將會改變你的一生。